Power Hour

Wanneer:
22 augustus 2019 @ 19:30 – 20:30
2019-08-22T19:30:00+02:00
2019-08-22T20:30:00+02:00

Power  hour ,

Een energieke groepsles waarin cardio steps samen met spierversterkende oefeningen voor de billen, benen en buikspieren worden gecombineerd.

Deze afwisseling zorgt er voor dat je veel calorieën verbrand en je conditie verbetert.

door de focus op de billen, benen en buik spieren is Power Hour een echte aanrader voor wie graag mooi gevormde billen, benen en een strakke buik wil creëren!

Deze les zul je gaan beleven als een ”feestje”  met lekkere motiverende muziek hits in een gezellige motiverende sfeer.