1
1
17 wo
Hele dag
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
10:30 Freestyle
Freestyle
apr 17 @ 10:30 – 11:45
Freestyle is een  groepsles waarbij alle spiergroepen van het lichaam aan bod komen en worden getraind. De training zal de conditie van je spieren gaan verbeteren en je kracht gaan versterken. Samen leuke spieroefeningen doen ... Read moreFreestyle
16:30 recreatieve dansles 4 tm 8 jaar
recreatieve dansles 4 tm 8 jaar
apr 17 @ 16:30 – 17:15
4 tm 8 jaar Drie proeflessen geheel gratis
18:00 recreatieve dansles 9 tm 12 jaar
recreatieve dansles 9 tm 12 jaar
apr 17 @ 18:00 – 18:45
9 tm 12 jaar 3 gratis proeflessen
18:30 Circuit-training
Circuit-training
apr 17 @ 18:30 – 19:00
Circuittraining is een effectieve motiverende groepstraining, waarin je in slechts 30minuten je kracht en uithoudingsvermogen van je hele lichaam verbetert! De totale duur van de les incl. uitleg, warming up en cooling down is 45minuten. ... Read moreCircuit-training
18:30 Kickboksen jeugd 11 tm15
Kickboksen jeugd 11 tm15
apr 17 @ 18:30 – 19:30
Kickboksen, een geweldige sport voor kinderen. Veel ouders zijn wat huiverig om hun zoon of dochter op kickboksen te doen. Er gaan soms negatieve verhalen over kickboksen rond of andere ouders kijken er negatief tegenaan. ... Read moreKickboksen jeugd 11 tm15
19:30 Kickboksen volwassenen
Kickboksen volwassenen
apr 17 @ 19:30 – 20:30
Kickboksen is Ultimate Gym , waarbij je op een leuke en uitdagende manier aan je conditie kunt werken. De lessen zijn zowel toegankelijk voor mannen als voor vrouwen. Tijdens deze groepsles leer je gevechtstechnieken én werk ... Read moreKickboksen volwassenen
19:30 recreatieve dansles 13 jaar en ouder
recreatieve dansles 13 jaar en ouder
apr 17 @ 19:30 – 20:15
13 jaar en ouder 3 gratis proeflessen