1
1
7 ma 8 di 9 wo 10 do 11 vr 12 za 13 zo
Hele dag
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
18:30 Jeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
Jeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
okt 7 @ 18:30 – 19:30
Voor kinderen van 6 tot 15 jaar bieden wij aparte groepslessen aan, waarin op speelse wijze en op een veilige manier aan techniek en conditie wordt gewerkt. Door onze jarenlange  ervaring met de doelgroep en ... Read moreJeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
18:30 Pilates
Pilates
okt 7 @ 18:30 – 19:30
 
19:30 Freestyle
Freestyle
okt 7 @ 19:30 – 20:30
 
19:30 Freestyle
Freestyle
okt 7 @ 19:30 – 20:30
 
19:30 Kickboksen
Kickboksen
okt 7 @ 19:30 – 20:30
 
18:30 Cardio kickboksen
Cardio kickboksen
okt 8 @ 18:30 – 19:30
Tijdens de lessen van CardioBoxing worden diverse elementen van het boksen en andere vechtsporten gecombineerd met fitness, om zo de algehele lichamelijke conditie en toning te verbeteren. We zullen je technieken uit het boksen aanleren, ... Read moreCardio kickboksen
19:30 Power Hour
Power Hour
okt 8 @ 19:30 – 20:30
Power  hour , Een energieke groepsles waarin cardio steps samen met spierversterkende oefeningen voor de billen, benen en buikspieren worden gecombineerd. Deze afwisseling zorgt er voor dat je veel calorieën verbrand en je conditie verbetert. ... Read morePower Hour
10:30 Freestyle
Freestyle
okt 9 @ 10:30 – 11:30
Freestyle is een  groepsles waarbij alle spiergroepen van het lichaam aan bod komen en worden getraind. De training zal de conditie van je spieren gaan verbeteren en je kracht gaan versterken. Samen leuke spieroefeningen doen ... Read moreFreestyle
18:30 circuit training
circuit training
okt 9 @ 18:30 – 19:15
 
19:30 Kickboksen
Kickboksen
okt 9 @ 19:30 – 20:30
 
18:30 Cardio kickboksen
Cardio kickboksen
okt 10 @ 18:30 – 19:30
Tijdens de lessen van CardioBoxing worden diverse elementen van het boksen en andere vechtsporten gecombineerd met fitness, om zo de algehele lichamelijke conditie en toning te verbeteren. We zullen je technieken uit het boksen aanleren, ... Read moreCardio kickboksen
19:30 Power Hour
Power Hour
okt 10 @ 19:30 – 20:30
Power  hour , Een energieke groepsles waarin cardio steps samen met spierversterkende oefeningen voor de billen, benen en buikspieren worden gecombineerd. Deze afwisseling zorgt er voor dat je veel calorieën verbrand en je conditie verbetert. ... Read morePower Hour
10:30 Freestyle
Freestyle
okt 11 @ 10:30 – 11:30
Freestyle is een  groepsles waarbij alle spiergroepen van het lichaam aan bod komen en worden getraind. De training zal de conditie van je spieren gaan verbeteren en je kracht gaan versterken. Samen leuke spieroefeningen doen ... Read moreFreestyle
18:30 circuit training
circuit training
okt 11 @ 18:30 – 19:15
 
18:30 Jeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
Jeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
okt 11 @ 18:30 – 19:30
Voor kinderen van 6 tot 15 jaar bieden wij aparte groepslessen aan, waarin op speelse wijze en op een veilige manier aan techniek en conditie wordt gewerkt. Door onze jarenlange  ervaring met de doelgroep en ... Read moreJeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
19:30 Kickboksen
Kickboksen
okt 11 @ 19:30 – 20:30
 
11:00 Kickboksen
Kickboksen
okt 12 @ 11:00 – 12:00