kickboksen Jeugd t/m15jaar

Kickboksen, een geweldige sport voor kinderen.
Veel ouders zijn wat huiverig om hun zoon of dochter op kickboksen te doen. Er gaan soms negatieve verhalen over kickboksen rond of andere ouders kijken er negatief tegenaan. Ze verwachten dat kinderen die leren kickboksen worden opgeleid tot kleine straatvechtertjes.
Niets is minder waar. Kinderen die leren kickboksen krijgen hier veel positieve energie van. Ze worden weerbaarder maar leren ook discipline in de gestructureerde kickbokstrainingen.
Waarom kickboksen goed is voor kinderen
Kickboksen heeft op volwassenen al heel veel positieve effecten, en dat geldt ook zeker voor kinderen. Sporten is goed voor je kind, kickboksen gaat nog een stapje verder. In de vechtsport is respect nummer één. Ze leren met respect met elkaar om te gaan. De discipline in de training leert ze goed op te letten. Daar hebben ze baat bij op school en in het latere leven.

Kickboksen verbetert het reactievermogen van je kind en helpt hem beter te concentreren. Kinderen zullen zich zowel lichamelijk als geestelijk beter in hun vel voelen en met meer energie de dag door gaan. Ze worden leniger en sterker en leren ook nog wat links en rechts is door het constante trappen en stoten.
Kickboksen voor onzekere kinderen
Veel kinderen zijn op een bepaalde manier onzeker. Onzeker over hun eigen kunnen, onzeker in de groep. Dit kan een kind behoorlijk in de weg zitten op school. Ze hebben het niet echt naar hun zin en hebben moeite om vriendjes te maken. Helaas worden er ook nog steeds veel kinderen gepest. Onzekere kinderen zijn vaak een gemakkelijk doelwit.
Kickboksen is de oplossing voor onzekere kinderen. Tijdens de kickboks training leren de kinderen wat ze kunnen. Ze worden zich bewust dat ze invloed kunnen uitoefenen en dat ze helemaal niet zo machteloos zijn als ze zelf denken. Ze hoeven niet bang meer te zijn… Ze kunnen voor zichzelf opkomen en staan hun mannetje!
Al snel worden de positieve effecten zichtbaar bij je kind. Ze maken makkelijker vriendjes en laten niet meer over zich heen lopen. Ze zullen zich fitter en energieker voelen door het sporten en zitten daardoor lekkerder in hun vel.

Kickboksen voor heethoofdjes
Ook voor kinderen die echte heethoofdjes zijn is kickboksen een goede sport. Heeft je kind soms agressieve uitspattingen of is hij erg gefrustreerd? Kickboksen biedt de uitlaatklep. In de kickbokstraining kan je kind op een goede manier zijn frustraties of agressie kwijt, zonder daar anderen mee pijn te doen.
Het is dus niet zo dat kickboksen agressief gedrag bevorderd. Juist kinderen die moeite hebben met negatieve gevoelens, frustraties en agressie hebben veel baat bij kickboksen. Ze leren op een goede manier met hun gevoelens om te gaan, elkaar met respect te behandelen en niet hun gevoelens op anderen te projecteren.
In de groepen voor jonge kinderen wordt er op een speelse manier het kickboksen aangeleerd. Maar ook daar geldt dat respect en discipline belangrijke factoren zijn binnen de vechtsport.
Ben je benieuwd of kickboksen ook wat voor jouw kids is? Je kunt het eens komen uitproberen bij ULTIMATE GYM.

Aankomende activiteiten
feb
24
ma
18:30 Jeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
Jeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
feb 24 @ 18:30 – 19:30
Voor kinderen van 6 tot 15 jaar bieden wij aparte groepslessen aan, waarin op speelse wijze en op een veilige manier aan techniek en conditie wordt gewerkt. Door onze jarenlange  ervaring met de doelgroep en ... Read moreJeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
18:30 Pilates
Pilates
feb 24 @ 18:30 – 19:30
 
19:30 Freestyle
Freestyle
feb 24 @ 19:30 – 20:30
 
19:30 Freestyle
Freestyle
feb 24 @ 19:30 – 20:30
 
19:30 Kickboksen
Kickboksen
feb 24 @ 19:30 – 20:30
 
feb
25
di
18:30 Cardio kickboksen
Cardio kickboksen
feb 25 @ 18:30 – 19:30
Tijdens de lessen van CardioBoxing worden diverse elementen van het boksen en andere vechtsporten gecombineerd met fitness, om zo de algehele lichamelijke conditie en toning te verbeteren. We zullen je technieken uit het boksen aanleren, ... Read moreCardio kickboksen
19:30 Power Hour
Power Hour
feb 25 @ 19:30 – 20:30
Power  hour , Een energieke groepsles waarin cardio steps samen met spierversterkende oefeningen voor de billen, benen en buikspieren worden gecombineerd. Deze afwisseling zorgt er voor dat je veel calorieën verbrand en je conditie verbetert. ... Read morePower Hour
feb
26
wo
10:30 Freestyle
Freestyle
feb 26 @ 10:30 – 11:30
Freestyle is een  groepsles waarbij alle spiergroepen van het lichaam aan bod komen en worden getraind. De training zal de conditie van je spieren gaan verbeteren en je kracht gaan versterken. Samen leuke spieroefeningen doen ... Read moreFreestyle
18:30 circuit training
circuit training
feb 26 @ 18:30 – 19:15
 
19:30 Kickboksen
Kickboksen
feb 26 @ 19:30 – 20:30
 
feb
27
do
18:30 Cardio kickboksen
Cardio kickboksen
feb 27 @ 18:30 – 19:30
Tijdens de lessen van CardioBoxing worden diverse elementen van het boksen en andere vechtsporten gecombineerd met fitness, om zo de algehele lichamelijke conditie en toning te verbeteren. We zullen je technieken uit het boksen aanleren, ... Read moreCardio kickboksen
19:30 Power Hour
Power Hour
feb 27 @ 19:30 – 20:30
Power  hour , Een energieke groepsles waarin cardio steps samen met spierversterkende oefeningen voor de billen, benen en buikspieren worden gecombineerd. Deze afwisseling zorgt er voor dat je veel calorieën verbrand en je conditie verbetert. ... Read morePower Hour
feb
28
vr
10:30 Freestyle
Freestyle
feb 28 @ 10:30 – 11:30
Freestyle is een  groepsles waarbij alle spiergroepen van het lichaam aan bod komen en worden getraind. De training zal de conditie van je spieren gaan verbeteren en je kracht gaan versterken. Samen leuke spieroefeningen doen ... Read moreFreestyle
18:30 circuit training
circuit training
feb 28 @ 18:30 – 19:15
 
18:30 Jeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
Jeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
feb 28 @ 18:30 – 19:30
Voor kinderen van 6 tot 15 jaar bieden wij aparte groepslessen aan, waarin op speelse wijze en op een veilige manier aan techniek en conditie wordt gewerkt. Door onze jarenlange  ervaring met de doelgroep en ... Read moreJeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
19:30 Kickboksen
Kickboksen
feb 28 @ 19:30 – 20:30
 
feb
29
za
11:00 Kickboksen
Kickboksen
feb 29 @ 11:00 – 12:00
 
mrt
2
ma
18:30 Jeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
Jeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
mrt 2 @ 18:30 – 19:30
Voor kinderen van 6 tot 15 jaar bieden wij aparte groepslessen aan, waarin op speelse wijze en op een veilige manier aan techniek en conditie wordt gewerkt. Door onze jarenlange  ervaring met de doelgroep en ... Read moreJeugd kickboksen 6 tm 15 jaar
18:30 Pilates
Pilates
mrt 2 @ 18:30 – 19:30
 
19:30 Freestyle
Freestyle
mrt 2 @ 19:30 – 20:30
 
19:30 Freestyle
Freestyle
mrt 2 @ 19:30 – 20:30
 
19:30 Kickboksen
Kickboksen
mrt 2 @ 19:30 – 20:30
 
mrt
3
di
18:30 Cardio kickboksen
Cardio kickboksen
mrt 3 @ 18:30 – 19:30
Tijdens de lessen van CardioBoxing worden diverse elementen van het boksen en andere vechtsporten gecombineerd met fitness, om zo de algehele lichamelijke conditie en toning te verbeteren. We zullen je technieken uit het boksen aanleren, ... Read moreCardio kickboksen
19:30 Power Hour
Power Hour
mrt 3 @ 19:30 – 20:30
Power  hour , Een energieke groepsles waarin cardio steps samen met spierversterkende oefeningen voor de billen, benen en buikspieren worden gecombineerd. Deze afwisseling zorgt er voor dat je veel calorieën verbrand en je conditie verbetert. ... Read morePower Hour
mrt
4
wo
10:30 Freestyle
Freestyle
mrt 4 @ 10:30 – 11:30
Freestyle is een  groepsles waarbij alle spiergroepen van het lichaam aan bod komen en worden getraind. De training zal de conditie van je spieren gaan verbeteren en je kracht gaan versterken. Samen leuke spieroefeningen doen ... Read moreFreestyle
18:30 circuit training
circuit training
mrt 4 @ 18:30 – 19:15
 
19:30 Kickboksen
Kickboksen
mrt 4 @ 19:30 – 20:30
 
mrt
5
do
18:30 Cardio kickboksen
Cardio kickboksen
mrt 5 @ 18:30 – 19:30
Tijdens de lessen van CardioBoxing worden diverse elementen van het boksen en andere vechtsporten gecombineerd met fitness, om zo de algehele lichamelijke conditie en toning te verbeteren. We zullen je technieken uit het boksen aanleren, ... Read moreCardio kickboksen
19:30 Power Hour
Power Hour
mrt 5 @ 19:30 – 20:30
Power  hour , Een energieke groepsles waarin cardio steps samen met spierversterkende oefeningen voor de billen, benen en buikspieren worden gecombineerd. Deze afwisseling zorgt er voor dat je veel calorieën verbrand en je conditie verbetert. ... Read morePower Hour
mrt
6
vr
10:30 Freestyle
Freestyle
mrt 6 @ 10:30 – 11:30
Freestyle is een  groepsles waarbij alle spiergroepen van het lichaam aan bod komen en worden getraind. De training zal de conditie van je spieren gaan verbeteren en je kracht gaan versterken. Samen leuke spieroefeningen doen ... Read moreFreestyle