Power Hour bij Ultimate Gym

Power Hour is een training die gericht is op spierversteviging, afslanken en behoud van spiermassa. De combinatie van een hoog energieverbruik en het verstevigen van de spieren, maakt het de ideale training om snel in shape te komen. Power Hour is voor iedereen geschikt.  Wij passen gewichten toe bij deze training. Iedereen op zijn eigen niveau